肝内胆管结石的预防
结石的产生是因为胆汁的成石性但关键还在于胆汁引流的通畅性，因此，平时要规律饮食定期复查B超，了解肝内外胆道的代偿性扩张变化情况，必要时可以吃一些利胆剂促进胆汁的排泄.这些可能会对您的预防有所帮助。部分胆囊切除术后胆总管再长结石是因为胆总管下端乳头括约肌功能异常，或者胆囊结石有一些小的颗粒掉入胆总管没有症状，而随着时间而进行性长大，才被发现.不要紧张.这些石头即使出现以后只要早期发现，通过内镜就可以取出了。 酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激肝内胆管形成新的结石及/或使原来的结石增长、变大，增加肝内胆管结石对肝脏引起恶变的系数。
规律饮食、吃好早餐对肝内胆管结石患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内即引起胆汁排泄不畅，即可刺激肝内胆管内形成的结石或使原来的结石增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。
胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在肝内胆管内结晶、积聚和沉淀，从而形成结石，所以，肝内胆管结石患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋（尤其是蛋黄）、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。
1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
2、宜多食干豆类及其制品。
3、宜选用植物油，不用动物油。
4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
6、山楂10克，杭菊花10克，决明子15克，煎汤代茶饮或饮用绿茶。
7、平时喝水时，捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用
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